हेल्थ

लंग नोड्यूल हमेशा खतरनाक नहीं होता, पोप लियो की सर्जरी के बीच समझें इसकी गंभीरता

13 Oct, 2026 09:35 AM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

कैथोलिक ईसाई समुदाय के सर्वोच्च धर्मगुरु पोप लियो 14वें के फेफड़े में हाल ही में एक छोटी गांठ (नोड्यूल) की पुष्टि हुई है। मिली जानकारी के अनुसार, इस गांठ की...

सेहत के लिए फायदेमंद फल दांतों को पहुंचा सकते हैं नुकसान? जानिए एसिडिक फूड्स का असर

10 Oct, 2026 09:51 AM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

हमारे शरीर की समग्र सेहत के साथ-साथ दांतों की सेहत को ठीक रखने के लिए भी 'ओरल हाइजीन' (Oral Hygiene) का विशेष ध्यान रखना बेहद जरूरी माना जाता है। स्वास्थ्य...

गर्भावस्था की परेशानियां दे सकती हैं भविष्य की बीमारियों के संकेत, डॉक्टरों ने दी जरूरी सलाह

9 Oct, 2026 11:58 AM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

गर्भावस्था किसी भी महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत और अहम चरण होता है, हालांकि ये नौ महीने अपने साथ स्वास्थ्य से जुड़ी कई बड़ी चुनौतियां भी लेकर आते हैं।...

हार्ट अटैक और हार्ट फेलियर को न समझें एक जैसा, जानें दोनों के बीच बड़ा अंतर

6 Oct, 2026 12:48 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

आम बोलचाल में जब भी 'हार्ट अटैक' का नाम लिया जाता है, तो सुनने वाला व्यक्ति काफी हद तक उसकी गंभीर स्थिति का अंदाजा लगा लेता है। वहीं दूसरी ओर,...

दिल में सूजन होने पर शरीर देता है ये संकेत, समय रहते पहचानना जरूरी

3 Oct, 2026 10:33 AM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

दिल की बीमारियों का खतरा सभी उम्र के लोगों में तेजी से देखा जा रहा है। हाल के वर्षों में आपने भी 30 से कम उम्र के लोगों में हार्ट...

ब्रेस्ट कैंसर ट्रीटमेंट के बाद थकान और जकड़न से राहत में मददगार हो सकती है ऑन्कोलॉजी फिजियोथेरेपी

2 Oct, 2026 10:50 AM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

अक्टूबर का महीना आते ही देश-दुनिया में चारों तरफ गुलाबी (पिंक) रंग नजर आने लगता है। तरह-तरह के जागरूकता अभियानों, रैलियों और सोशल मीडिया पर गुलाबी रिबन के माध्यम से...

सुबह का नाश्ता क्यों जरूरी? रोज स्किप करने से सेहत पर क्या असर हो सकता है

29 Sep, 2026 09:09 AM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

सितंबर माह को पूरे देश में 'राष्ट्रीय पोषण माह' (National Nutrition Month) के रूप में मनाया जाता है। इस अवधि के दौरान लोगों को संतुलित आहार, सही पोषण और एक...

सेहत का खजाना है ये हरी सब्जी, हड्डियों और दिल की सेहत के लिए फायदेमंद

26 Sep, 2026 08:17 AM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए खानपान की आदतों में सकारात्मक सुधार करना सबसे आवश्यक माना जाता है। इस संबंध में स्वास्थ्य विशेषज्ञ लगातार यह सलाह देते हैं...

गर्भनिरोधक गोलियों का शरीर पर क्या असर? जानें कैसे रोकती हैं गर्भधारण

25 Sep, 2026 12:08 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

प्रत्येक वर्ष 26 सितंबर को 'विश्व गर्भनिरोधक दिवस' आयोजित किया जाता है। इस आयोजन का मुख्य ध्येय गर्भनिरोध के विविध साधनों और सुरक्षित परिवार नियोजन के संदर्भ में जन-जागरूकता का...

रोज की छाछ में डालें ये 5 चीजें, गर्मियों में मिल सकता है सेहत का फायदा

25 Sep, 2026 09:08 AM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

ग्रीष्म ऋतु हो अथवा भोजन के उपरांत किसी सुपाच्य एवं हलके पेय का सेवन करना हो, छाछ भारतीय रसोइयों में व्यापक रूप से पसंद किया जाने वाला पारंपरिक पेय है।...

वजन घटाने के लिए कितनी देर चलना जरूरी? 30 मिनट वॉक पर एक्सपर्ट की राय

18 Sep, 2026 01:44 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

नई दिल्ली। दैनिक जीवन में अक्सर यह धारणा सुनने को मिलती है कि केवल 30 मिनट की पैदल चाल से वजन घटाया जा सकता है। हालांकि, फिटनेस और स्वास्थ्य विशेषज्ञों...

क्या रोज RO का पानी पीना सही है? एक्सपर्ट से समझें फायदे और नुकसान

18 Sep, 2026 11:39 AM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

आधुनिक दौर में स्वच्छ एवं सुरक्षित पेयजल के लिए हर घर की रसोई में आरओ (रिवर्स ऑस्मोसिस) वॉटर प्यूरीफायर का प्रचलन तेजी से बढ़ा है। पानी को 100 प्रतिशत शुद्ध...

प्रेग्नेंसी की शुरुआत से डिलीवरी तक कौन-कौन सी जांच जरूरी? जानें पूरा शेड्यूल

18 Sep, 2026 09:34 AM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

गर्भावस्था हर महिला के जीवन का अत्यंत सुखद एवं संवेदनशील चरण होता है, जहाँ थोड़ी सी असावधानी भी जच्चा-बच्चा दोनों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। प्रायः देखने में...

अल्जाइमर का खतरा कैसे पहचानें? न्यूरोलॉजिस्ट ने बताए चाल और बातचीत से जुड़े लक्षण

14 Sep, 2026 03:00 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

मस्तिष्क में होने वाले प्रारंभिक बदलाव केवल याददाश्त कमजोर होने तक ही सीमित नहीं रहते। विशेषज्ञों के अनुसार, व्यक्ति के चलने की शैली, बातचीत के तरीके और दैनिक कार्य निष्पादन...

रिपोर्ट में हाई कोलेस्ट्रॉल देखकर बढ़ी चिंता? दिल को स्वस्थ रखने में मदद करेगा ये तरीका

14 Sep, 2026 10:16 AM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG

प्रातःकाल खाली पेट किए जाने वाले आहार का हमारे स्वास्थ्य और चयापचय (मेटाबॉलिज्म) पर प्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, खाली पेट लहसुन अथवा उसके साथ गुड़ का...

Preeti Verma

Mobile : +91-9039883700

Email - preetiverma1925@gmail.com

Address- Flat no. 614, B Block-2, Mahendra Greenwood EXT, Hosangabad Road, Huzur, Bhopal 462047

Chhatisgarh Bureau Office

Mig-2178, Hirapur, Veersavarkar Nagar, Raipur (CG)