हेल्थ
कैंसर के बढ़ते मामलों का कारण बनता है प्रदूषण, जानें कैसे बचें
12 Feb, 2025 04:52 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
वायु प्रदूषण: स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा बनता जा रहा है। पिछले एक महीने से राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली और एनसीआर सहित कई पड़ोसी राज्य प्रदूषण की मार झेल रहे हैं।...
योग के स्वास्थ्य लाभ: कैसे योग आपके जीवन को बेहतर बना सकता है
11 Feb, 2025 06:54 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
योग करने के कई फायदे हैं, जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाते हैं। यहाँ योग के प्रमुख फायदे दिए गए हैं|
शारीरिक स्वास्थ्य के फायदे
शरीर को मजबूत बनाना:...
ग्रीन टी से होने वाले संभावित नुकसान और फायदे जानें
10 Feb, 2025 05:49 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
चाय: केवल एक पेय नहीं, बल्कि एक संस्कृति का हिस्सा है। सुबह की शुरुआत हो या दिन भर की थकान मिटाने का तरीका, यह हमेशा साथ देती है। मगर क्या...
कॉफी से हो सकता है नुकसान, इन लोगों को इसके सेवन से बचना चाहिए
8 Feb, 2025 06:22 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
कॉफी: कुछ लोगों को कॉफ़ी की इतनी तलब होती है कि दिन में वे चार से पांच बार कॉफ़ी पी जाते हैं। कॉफी में पाया जाने वाला कैफीन दिमाग की...
सेहत में सुधार के लिए रोज सुबह की एक आदत अपनाएं, जानिए इसका असर
3 Feb, 2025 02:47 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
खान-पान में सुधार करके आप कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ पा सकते हैं। आप क्या खाते-पीते है इसका सेहत पर सीधा असर होता है। यही कारण है कि स्वास्थ्य विशेषज्ञ...
वायरल इंफेक्शन से जूझ रहे हैं? शहद से पाएं सर्दी-खांसी में राहत
3 Feb, 2025 02:43 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
शहद के फायदे: शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। इसका सेवन करने से शरीर को एनर्जी मिलती है और पाचन क्रिया दुरुस्त होती है। इसलिए आज की खबर...
Relationship Tips : पति-पत्नी के रिश्ते में जहर घोल सकती है ये आदतें, टूट सकता है सालों पुराना रिश्ता
31 Jan, 2025 05:31 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
Relationship Tips : कई बार ऐसा होता है छोटी-छोटी आदतों की वजह से हमारा रिश्ता टूट जाता है। लंबे समय तक प्यार में रहने के बाद भी पार्टनर के साथ...
Hair Care Tips: हेयर डाई की जगह बालों को काला करने के लिए लगाएं ये घरेलू प्रोडक्ट्स, नहीं होगा कोई साइड इफेक्ट
31 Jan, 2025 05:29 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
Hair Care Tips : बाल हमारी खूबसूरती और पर्सनालिटी का अहम हिस्सा होते हैं। हर कोई चाहता है कि उसके बाल लंबे, मजबूत, घने और चमकदार हों। लेकिन मौजूदा समय में...
शरीर में खून की कमी के लक्षण
28 Jan, 2025 03:30 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
शरीर में खून की कमी वैसे तो किसी भी उम्र और किसी भी जेंडर के इंसान को हो सकती है, लेकिन महिलाओं में एनीमिया यानी खून की कमी की समस्या...
सर्वाइकल कैंसर के केस क्यों बढ़ रहे हैं? जानें इसके लक्षण और बचाव के उपाय
28 Jan, 2025 02:59 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
Cervical Cancer: सर्वाइकल कैंसर, गर्भाशय ग्रीवा की कोशिकाओं में शुरू होता है। आपको बता दें कि गर्भाशय ग्रीवा, गर्भाशय का निचला और संकीर्ण सिरा है। गर्भाशय ग्रीवा, गर्भाशय को योनि...
सीने में दर्द
28 Jan, 2025 01:37 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन' (WHO) के मुताबिक फेफड़े के कैंसर का पता अगर फर्स्ट स्टेज में चल जाए तो इसका इलाज आसान हो जाता है. यदि आप फेफड़े के कैंसर के...
लाल नजर आती हैं आंखें रात की तस्वीरों में क्यों, समझें इसके पीछे का साइंस
25 Jan, 2025 05:25 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
क्या आपने कभी किसी पार्टी या सैर-सपाटे के दौरान रात में फोटो खींचते समय यह महसूस किया है कि तस्वीरें उतनी अच्छी नहीं आतीं जितनी दिन में आती हैं? कभी...
कम वसा वाले खाद्य पदार्थों का सेवन
25 Jan, 2025 01:13 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
बैड कोलेस्ट्रोल को कंट्रोल करना स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है, क्योंकि यह हृदय रोगों का एक प्रमुख कारण है। अगर आपका कोलेस्ट्रोल बढ़ता है तो जाहिर है कि आपको...
आध्यात्मिक जागृति का संकेत,सपने में अच्छाई, सुख, और शांति का प्रतीक दिखाई देना
24 Jan, 2025 03:03 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
आपने कई लोगों को यह कहते सुना होगा, कि सुबह के समय देखने गए सपने सच होते हैं। ऐसे में अगर आप ब्रह्म मुहूर्त में कोई सपना देख रहे हैं,...
पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाए,काजू में फाइबर पाया जाता है
24 Jan, 2025 01:17 PM IST | CITYTODAYSAMACHAR.ORG
ड्राई फ्रूट्स पोषण का भंडार होते हैं, जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करने से फायदे ही फायदे मिलते हैं। ड्राई फ्रूट्स कई तरह के होते हैं, जिनके ढेर सारे फायदे...